Symptomer på ægløsning – kan man mærke, at den sker?

Nogle kvinder mærker ægløsningen som en let smerte i den ene side af maven, eller de bemærker, at udflådet ændrer sig. Mange mærker ingenting. Ingen af tegnene kan bekræfte, at ægløsningen faktisk er sket, så de er fingerpeg og ikke et svar.

Tegn på ægløsning

Ægløsningen er det øjeblik midt i cyklussen, hvor et modent æg frigives fra en af æggestokkene. Hormonerne ændrer sig omkring det tidspunkt, og det kan give tegn, som nogle opdager, og andre ikke. Tabellen samler de tegn, der oftest nævnes.

Tegn	Hvad nogle oplever	Læs mere
Ændret udflåd	Slimet fra livmoderhalsen ændrer sig omkring ægløsningen	Udflåd ved ægløsning
Højere hviletemperatur	En lille stigning, som først kommer efter ægløsningen	Basaltemperatur
Let smerte i maven	En let smerte eller let kramper i underlivet	Smerter ved ægløsning
Pletblødning	En lille blødning midt mellem to menstruationer	Blødning ved ægløsning
Ømme bryster og oppustethed	Kan forekomme omkring ægløsningen og i dagene efter	Se afsnittet herunder

Tegnene varierer i styrke fra kvinde til kvinde.

Kan man mærke ægløsning?

Det kan nogle, men langt fra alle. Dansk Wikipedia skriver, at enkelte kvinder oplever en lettere smerte i forbindelse med ægløsningen. Andre bemærker kun, at udflådet ændrer sig, og mange mærker ingen tydelige tegn. At man ikke mærker noget, er derfor ikke i sig selv usædvanligt.

Smerten kaldes ægløsningssmerter eller mittelschmerz og er beskrevet nærmere på siden om smerter ved ægløsning.

Oppustethed, ømme bryster, kvalme og humør

Ømme bryster, oppustethed og kramper nævnes som mulige tegn omkring ægløsningen. De er dog ikke specifikke for ægløsningen. Lægehåndbogen beskriver ømme bryster, oppustethed og en tyngdefornemmelse i underlivet som gener, der hører til tiden efter ægløsningen, den såkaldte lutealfase. De stopper typisk ved eller et par dage efter, at menstruationen begynder. Irritabilitet og humørsvingninger nævnes som mulige psykiske gener i samme fase.

Er oppustethed et symptom på ægløsning? Den kan optræde omkring ægløsningen, men den er også almindelig i dagene derefter. Derfor kan den ikke afgøre, om ægløsningen er sket.

Kvalme har mange mulige forklaringer og kan ikke bruges til at afgøre, om ægløsningen er sket. Er du i tvivl, så tal med din læge.

Nogle oplever også ændret lyst gennem cyklussen.

Hvor længe varer ægløsning?

Selve ægløsningen er en kort begivenhed: ægget frigives fra folliklen. Dansk Wikipedia beskriver den som en kort fase i cyklussen. Tegnene kan derimod fylde mere end et øjeblik. Ændringen i udflådet strækker sig over flere dage, og hvor længe en eventuel smerte varer, står på siden om smerter ved ægløsning.

Hvornår i cyklussen ægløsningen typisk ligger, og hvorfor tidspunktet kan flytte sig fra cyklus til cyklus, står på siden Hvornår har man ægløsning?. Hvordan hormonerne og faserne hænger sammen, er samlet under menstruationscyklussen.

Hvad tegnene ikke kan vise

• Ingen af tegnene kan bekræfte, at ægløsningen er sket. Smerte midt i cyklussen og blødning mellem menstruationerne kan også have andre årsager end ægløsning.
• Tegnene varierer fra person til person, og at man ikke mærker noget, betyder ikke, at ægløsningen udebliver.
• Tegn på ægløsning er ikke en præventionsmetode. Ægløsningen kan flytte sig fra cyklus til cyklus, og sædceller kan overleve i flere dage. Tal med din læge om prævention.

Vil man se, hvad en hormontest kan og ikke kan, er princippet forklaret under ægløsningstest.

Hvornår skal man tale med en læge?

Nogle symptomer hører ikke til de tegn, der er beskrevet her, og skal vurderes af en læge. Den fulde oversigt står på siden Hvornår skal man tale med læge eller jordemoder?.

Søg akut hjælp

Kontakt egen læge med det samme. Uden for åbningstid kontaktes lægevagten (i Region Hovedstaden Akuttelefonen 1813), og ved livsfare ringes 112. Det gælder blandt andet ved:

• pludselige, stærke smerter nederst i maven, især hvis man samtidig føler sig svimmel, svag eller utilpas
• meget kraftig eller pludselig kraftig blødning
• smerter og/eller blødning, hvis man er eller kan være gravid (kan være graviditet uden for livmoderen)

Bestil tid hos egen læge

Det gælder blandt andet ved:

• blødninger mellem menstruationerne
• stærke eller langvarige smerter i underlivet
• generende eller pludseligt ændret udflåd

Er man gravid, er egen læge og jordemoderen kontakten i graviditeten.